痛经是怎么回事,痛经怎么办,缓解痛经的小方法
不少女性都每个月都会经历一次无法忍受的痛经,痛经是怎么回事呢?为什么别的女生没有痛经,而你却有,痛经是不是病?小编,来告诉你痛经是怎么回事?如何缓解痛经。
痛经是怎么回事?
可能你不知道,痛经是分种类的,一种为原发性痛经,一种为继发性痛经。
1)原发性痛经是怎么回事?
这种痛经就是指月经初潮不久之后就发生了痛经症状。原发性痛经的原因目前还并不清楚,但是和神经紧张、子宫缺血、子宫肌肉痉挛性收缩有关。
女孩子如果有原发性痛经,可以去医院检查一下子宫发育等情况,一些女孩由于子宫发育不佳,就可能导致经血流得不畅,因此每次例假都会痛经。
2)继发性痛经是怎么回事?
发生继发性痛经的往往是生育过孩子的女性或者是中年妇女。继发性痛经往往和一些妇科病有关,比如妇科肿瘤、子宫内膜异位症、盆腔炎等等有关。这些妇科疾病引起的痛经可以达到十几种,尤为常见的是子宫内膜异位症,总之,已婚已产的妇女如果出现了痛经,应及早去妇科门诊诊疗,以便弄清病因,进行相应的治疗。
痛经会影响生育吗?
一般来说,痛经是不会影响生育的,喜欢孩子的女生不要为此太过担忧。
但是,有些痛经会影响到生孩子的问题,因为刚才说了,引起痛经的原因各不相同,所以要想知道自己究竟会不会受到痛经的影响,最好就是去医院排查一下。
少女痛经怎么办?
少女痛经如果排除了器质性病变的问题,那么可以自行调理,一般结婚后痛经会消失。笔者给痛经少女的建议是:
1)平时少吃生冷的食物,比如冷饮,月经期不吃生冷的食物,否则痛经会加剧。
2)不吃酸辣猛烈的食物,醋拌黄瓜并不会加剧痛经,但是强烈的酸辣食物会刺激机体,加剧痛经。
3)痛经少女要多吃鱼、豆类和新鲜蔬果,并多喝水。合理的饮食能够避免便秘和减少骨盆充血,也就能缓解和预防痛经。尤其注意的是,容易痛经的女孩,在月经来潮前不要吃太咸的食物。
4)痛经女生可以吃一些药膳来调理:
①乌鸡治痛经
材料:黑母鸡一只、黄芪10克,党参10克,红枣6枚,生姜适量。
将上述党参等材料放入鸡腹中,加水适量,隔水蒸,先武火,后文火,蒸烂熟后即可食用。
痛经女孩服用上述药膳,一周一次。
② 炖鸽子治痛经
材料:仔鸽1只、红枣8枚,当归10克,熟地8克,川芎8克
将后四味中药放入鸽体内,加水适量,隔水蒸烂熟,加入红糖即可食用。
这个痛经治疗药膳也是1周服用1剂。
这里提一下,女孩子痛经还需注意:注意月经期的保暖、不节食、不要因为学习而过度劳累。
怎么缓解痛经?痛经怎么办?
如果你的痛经已经势不可挡,医生也没有给出特别有效的治痛经方法,现在怎么办呢?那就只能缓解痛经了,在这里我们介绍一些小缓解痛经的小方法,希望对痛经女性有用。
1)痛经偏方
取鸡蛋2个,益母草30克,元胡15克,放入砂锅中加入适量清水同煮,鸡蛋熟后去壳再煮片刻,去药渣,吃蛋喝汤。
治疗痛经的人,需要从经前1-2天开始服,每日1剂,连服5-7天。
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