心脏病孕妇对饮食的要求

心脏病孕妇对饮食的要求

孕妇宜预防食物过敏

可从下面五个方面进行预防：

①以往吃某些食物发生过过敏现象，在怀孕期间应禁止食用。

②不要吃过去从未吃过的食物或霉变食物。

③在食用某些食物后如发生全身发痒，出荨麻疹、心慌气喘、腹痛、腹泻等现象，应考虑到是食物过敏，立即停止食用这些食物。

④不吃易过敏的食物，如辛辣刺激性食物。

⑤食用异性蛋白类食物，如动物肉、肝、肾，蛋类、奶类、鱼类，应烧熟煮透。

心脏病患者孕期对饮食的要求

妊娠心脏病患者要多食高蛋白、高热量食物。并从怀孕第四个月起要少吃盐，还要注意满足维生素的摄人，以维持机体的需要，防止发生贫血。因为维生素B缺乏可引起心脏功能失调。专家建议，发生妊娠合并心脏病的孕妇，宜多吃一些高蛋白的鸡蛋、豆腐以及其他豆制品，还要多吃一些含铁丰富的动物肝脏及绿叶蔬菜。

为什么孕妇忌节食

某些年轻的孕妇怕怀孕发胖影响体形，或怕胎儿太胖分娩困难，常常节制饮食，尽量少吃，这种做法是十分有害的。女性怀孕以后，新陈代谢变得旺盛起来，与妊娠有关的组织和器官也会发生增重变化，子宫要增重670克，乳房要增重450克，还需储备脂肪4500克，胎儿重3000~4000克，胎盘和羊水900~1800克。总之，女性在孕期要比孕前增重11千克左右，孕妇体重增加、身体发胖都是必然和必要的大可不必担心和控制。

孕妇忌偏食

孕妇如果偏食，营养摄人单调，使体内长期缺乏某些营养物质或微量元素，就会造成营养不良，增加妊娠合并症的发生概率，如贫血或骨质软化症等。同时母体不能为胎儿生长发育提供所需的营养物质，会造成流产、早产、死胎或胎儿宫内发育不良等，或造成胎儿出生后瘦小、先天不足，以致多病、喂养困难。另外，胎儿期缺乏营养，如缺乏蛋白质、不饱和脂肪，会造成胎儿脑组织发育不良，以致出生后智力低下，成为人们所说的低能儿。

孕妇不宜吃热性香料

八角茴香、小茴香、花椒、胡椒、桂皮、五香粉、辣椒等热性香料都是调味品，但不适宜孕妇食用。女性怀孕后体温相应增高，肠道也较干燥，而热性香料其性大热且具有刺激性，很容易消耗肠道水分，使胃肠腺体分泌减少，造成肠道干燥、便秘或粪石梗阻。肠道发生秘结后，孕妇必然用力屏气解便，这样就引起腹压增大，压迫子宫内的胎儿，易造成胎动不安、胎儿发育畸形、羊水早破、流产、早产等不良后果。所以，孕妇不宜吃热性香料。

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